标签：粮食产量
春季减肥妙招吃苦掉肉 冰箱帮大忙

春季减肥妙招吃苦掉肉 冰箱帮大忙

俗话说：“吃得苦中苦，方为人上人”，减肥也是如此。下面介绍几款苦味减肥食品，让你在苦中享瘦。 日本研究发现，苦味食品含有较高氨基酸，在30多种氨基酸中有苦味的就有20多种。苦味食品以蔬菜和野菜居多，如莴苣叶、莴笋、生菜、芹菜、茴香、香菜、苦瓜、萝卜叶、薄荷叶等，更有食药兼用的五味子、莲子芯等，用沸水浸泡后便可饮用。 中医也认为：苦味可泄热、排毒，有疏泄作用
  • 2024-10-21
  • 0

随便看看

推荐排行

  • 特价滚筒仅2750元洗衣机降价TOP 5
  • 物超所值 3W元打造高质量的舒适生活
  • 物美价廉 经济实用型洗衣机精品推荐
  • 爱是健康与陪伴金韵蓉做客LG洗衣机分享会

阅读排行

Copyright © 2025 焦作市叁玖电子设备有限公司 豫ICP备2023008441号-5

友情链接：